El deporte más adecuado para los niños según su edad

Existe un deporte para cada edad, para cada tipo de personalidad y para cada necesidad que tengan los niños. Cada vez la elección de los deportes está menos marcada por el sexo de los chicos, aunque existe una tendencia natural a que las niñas se decanten por la gimnasia rítmica o artística y los niños por el fútbol. Aún así, todo está cambiando, y cada vez es más común que compartan deportes.

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Ejercicios para personas con enfermedades crónicas

La actividad física en pacientes con enfermedades crónicas no sólo reduce los síntomas o previene la evolución de la afección, sino también genera muchísimos efectos positivos. Desde reducir el estrés y reforzar el sistema inmunológico hasta disminuir la presión sanguínea y el colesterol, el ejercicio moderado optimiza tanto la salud física como mental.

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¡la vida es mejor bailando!

El Intercolegial de Baile es el concurso líder en México y el único comprometido en desarrollar la creatividad, fomentar la conciencia social, fortalecer el núcleo familiar y promover el arte y el trabajo en equipo. A lo largo de 30 años de trayectoria este concurso de baile amateur se ha posicionado como el evento juvenil y recreativo de mayor reconocimiento a nivel nacional.

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Omnia, entrenamiento funcional

Es el concepto de entrenamiento funcional más versátil del mundo, ya que maximiza la interacción de los miembros ofreciendo infinitas posibilidades en todo tipo de modalidades de formación: fuerza, resistencia, estabilidad, flexibilidad, coordinación y velocidad.

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