¿Estás listo para probar el deporte acuático más novedoso y emocionante? Entonces tienes que intentar el Flyboard. Podrás experimentar la sensación de volar sobre el agua de manera divertida y fácil de aprender.
Practicar ejercicio regularmente tiene muchos beneficios, y hacerlo en familia es una manera de pasar un rato divertido juntos. Con el tiempo y al crecer, los niños se vuelven más calmados y empiezan a llevar una vida más sedentaria. Por ello es necesario crear un hábito deportivo desde la infancia que los motive a seguir estando activos.
El yoga dio impulso a varias disciplinas que se ocupan de mejorar el estado físico y mental, muchas de las cuales ayudan a disminuir el estrés mientras se fortalecen los músculos y hasta se reducen tallas. Prácticas clásicas adaptadas a la vida actual y otras nuevas para sentirse y verse mejor.
El Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial chino que beneficia profundamente la salud y la calidad de nuestras vidas. Su práctica fortalece los huesos, relaja los músculos, regula la respiración y ordena el sistema circulatorio y nervioso.
El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la suspensión donde, aprovechando el peso de nuestro propio cuerpo, conseguimos ejercitar de manera completa la musculatura corporal.
